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糖質回路とケトン体回路2021年02月18日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ ごはん、パン、めん、いも類、根菜類、甘いお菓子など糖質を毎食とる↓食べると食後30分から血糖値が上がり始め、膵臓からインスリンが分泌される↓使い切れず･･･- 入院4日目夜2021年02月18日こうちゃんオフィシャルブログ「こうちゃんの簡単料理レシピ」Powered by Ameba･･･な感じなんでリブレのグラフはこんな感じ食後30分後には矢印が↑になってた･･･。お蕎麦の破壊力は凄いんです。血糖値上がる上がる(笑)3時間ほどお空･･･
- 入院4日目昼2021年02月18日こうちゃんオフィシャルブログ「こうちゃんの簡単料理レシピ」Powered by Ameba･･･いいですね。明日退院にしましょう」との事でホッとしました。朝ごはん2時間後の血糖値。インスリン食後に2単位。お粥はいつも通り半分だけいただきました。何故･･･
- 入院4日目朝2021年02月17日こうちゃんオフィシャルブログ「こうちゃんの簡単料理レシピ」Powered by Ameba･･･ずつしか追加できないのかな?さて昨日の食後血糖です。やっぱり春雨分上がり･･･り糖質だってこと。お粥もだけど血糖値は消化がいい分上がります。これは･･･
- 入院三日目昼と夜2021年02月17日こうちゃんオフィシャルブログ「こうちゃんの簡単料理レシピ」Powered by Ameba･･･なに嬉しかったか。部屋に戻る足取りはフラフラでしたそしてお昼リブレに写ってる血糖値で来ました。食後にインスリンを打つ予定お昼の食後2時間の血糖値です。実･･･
- 仕事のお供にかかせないもの!2021年02月14日管理栄養士 高杉保美オフィシャルブログ「細胞から健やかになるための美活Life」Powered by Ameba･･･ーヒーとても美味しいいつも朝ごはんを食べて、コーヒーを飲みながら仕事をします食後の血糖値の上昇による眠気も予防できるのでおすすめですコーヒーをのむと、仕･･･
- 【健康】少しのことが未来を大きく変える2021年02月11日吉川まあこオフィシャルブログ「Family Maako」Powered by Ameba･･･にやっと我が家は朝ごはん終了。 食後のコーヒータイムが幸せ~ ･･･に高い効果あるの 摂取しても血糖値の上昇が穏やかなことでも知られて･･･
- こっそり茹で小豆話。2021年02月04日上田雅利オフィシャルブログ 「Martintonの日々」Powered by Ameba･･･ドな日々は控えましたが。解除日からは、食後１４時間近く絶食となる、午後６･･･ドキ♪ 心配だったのは、食後の血糖値チクリ出血検査。少しでも数値高め･･･
- どっちが太らない? 食前に「コーヒーを飲むvs牛乳を飲む」2021年01月30日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･なく後者が太ると思われる。でも結果は逆。さてこれはなぜでしょうか???そう。食後血糖値の差です。和菓子は糖質が90%の食べ物。そのため食後血糖値は急上昇･･･
- 【三温糖はNG】ダイエット中におすすめの砂糖は?2021年01月22日杏樹オフィシャルブログ【natural beauty】･･･お砂糖なんと言っても消化・吸収が緩やかで、GI値が低い!!※ GI値とは~ 食後の血糖値の上昇度合いの数値てんさい糖の原料は砂糖大根やビートと呼ばれる野･･･
